Unsere Liebeserklärung an die grauen Zellen!

Anlässlich des Verschenk-ein-Buch-Tags am 14.02. haben wir uns bei den Experten umgehört und Buchtipps rund um das Thema Gehirn gesammelt.

Wir bedanken uns herzlich bei Dr. Caroline Oblasser vom Verlag edition riedenburg für diesen tollen Tipp!

Genial im Schlaf - Autorinnen: Kerstin Hödlmoser, Sigrun Eder * Illustrator: Andreas Hirsch

Der Schlaf ist der wichtigste Turbo für dein Gehirn. Dieses Buch macht dich durch guten Schlaf noch schlauer! Das Geheimnis für mehr kreative Power am Tag findet sich an einem Ort, den nur sehr wenige von uns je gesehen haben: dem Schlaflabor. Dort wird wissenschaftlich erforscht, was ausgezeichneten Schlaf ausmacht.

Entdecke mit "Genial im Schlaf" wichtige Informationen zur Funktionsweise des Gehirns und dazu, warum Konzentration, Gedächtnis und Lernen so stark mit dem Schlaf verbunden sind bzw. in ihm wurzeln.

Mit cleveren Bonus-Seiten, goldenen Handy-Regeln und eigenem Schlaf-Tagebuch

Mehr über das Buch und den Verlag findet ihr hier:

https://www.editionriedenburg.at/buecher/buchreihen/sowas/genial-im-schlaf-geheimnisse-aus-dem-schlaflabor-fuer-bestnoten-und-mehr-power-am-tag-sowas/